甲状腺宣传周

2023年5月25日是世界甲状腺日，5月22日至28日是第15个国际甲状腺知识宣传周，今年的主题为“守护甲状腺，提升她力量”，旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人，正确认识甲状腺疾病，积极防治甲状腺疾病降低甲状腺疾病发生率。  

甲状腺肿瘤发病率呈现逐年上升的趋势，女性发病率高于男性，男女患者比例约为1：4.2。最新的癌症分析报告显示，甲状腺癌在女性中发病率仅次于乳腺癌，居第二位。  

甲状腺的位置？

甲状腺在脖子前面正中部位，在喉结的下方，呈H型，由左右两叶、峡部和锥状叶组成，就像展翅的蝴蝶一样趴在气管前面，其位置表浅，位于皮下，因此肿大的时候可被看到或摸到。甲状腺的内侧面借外侧韧带附着于环状软骨，在吞咽的时候，甲状腺可随喉上下移动。  

为什么会得甲状腺肿瘤？

该病可分为良性甲状腺肿瘤和恶性甲状腺肿瘤。该病的病因至今未完全明确，主要包括基因突变、疾病因素、环境因素、饮食习惯等。  

1.基因突变  

抑制或促进肿瘤生长的基因、调节甲状腺分泌的蛋白发生突变，可以导致甲状腺肿瘤。  

2.疾病因素  

慢性疾病导致甲状腺激素、促甲状腺激素吸收障碍、代谢或作用异常，长期刺激甲状腺，可能发生甲状腺肿瘤。  

3.环境因素  

随着工农业的发展，环境污染日趋严重，而环境中有许多致癌物或促癌物质，长期接触可能发生甲状腺肿瘤。  

4.饮食因素  

碘过多高碘饮食会导致甲状腺细胞摄取过多的碘，产生较多甲状腺素，作用于甲状腺本身，引起甲状腺异常增生而引发甲状腺癌。  

碘缺乏碘缺乏会引起甲状腺素合成减少，体内促甲状腺激素分泌增多，刺激甲状腺细胞增生，当甲状腺异常增生时形成甲状腺癌。  

温馨提醒：成人每天摄入标准碘盐6-8克即可获得120-150微克碘,完全可满足大多数成年人的生理需要量。  

怎么知道自己患有甲状腺肿瘤？

1.伴有甲状腺激素代谢异常的甲状腺肿瘤，可能会出现相应表现，比如：心慌、手抖、易急、乏力、粘液性水肿等。  

2.甲状腺肿瘤体积较大时，可能会出现压迫症状，比如：呼吸困难、声音嘶哑、吞咽困难。  

3.部分患者无意间发现颈部肿块，大多数属于甲状腺肿瘤。  

4.大多数甲状腺肿瘤无明显症状，多在体检身体时无意间发现。  

怎么预防甲状腺肿瘤？

普通人  

1.工作上避免久坐，多饮水，适量补碘。  

2.日常生活中要严格戒烟，远离吸烟人群，远离二手烟。  

3.饮食上适度饮酒，保持良好心情。  

4.运动方面，积极参加健身体育活动，如游泳、登山等，规律锻炼。  

高危人群  

1.直系亲属（父母子女）中患有甲状腺肿瘤者：由于该病与遗传有相关性，因此家族中直系亲属（父母子女）患有该病的人群，应早期体检，进行基因检测，提前预防。  

2.该病的大多数人群集中在育龄女性，因此女性人群应定期体检，早发现早纠正甲状腺激素水平。