怎样预防春季流感

2月份以来，学校、幼儿园相继开学，发热患儿明显增加，医院作为流感哨点，流感样病例逐渐增多，阳性病例高于往年。  

流感与普通感冒的区别  

普通感冒常因受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状较轻，呈自限性。  

流感是由流感病毒（甲型和乙型流感病毒）感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，引起不适，具有传染性强、人群普遍易感、发病率高等特点。  

流感主要症状  

与普通感冒不同，流感感染主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，多见高温，体温可达39℃～40℃，有畏寒、寒颤、全身肌肉关节酸痛、乏力明显、食欲减退等全身症状，常伴有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、颜面潮红、眼结膜充血等症状，也可出现呕吐、腹泻等消化道症状。  

轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、病毒性心肌炎、坏死性脑炎、横纹肌溶解、休克、弥漫性血管内溶血等严重肺外并发症。  

流感的治疗  

一般，患儿出现流感症状后，如果病情不严重，首先建议在家护理，注意居家休息，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。  

尽量减少与他人接触，以避免传染。治疗重点是缓解如发烧、咳嗽等的流感样症状，应密切观察患儿病情变化，一旦出现持续高热、呼吸增快伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时去医院就诊。  

儿童为流感高危人群，更容易导致重症，应尽快就医、尽早在医生的指导下使用抗病毒药物。  

流感的预防  

1.采取日常防护措施可以有效减少流感的感染和传播：保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；  

2.勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；  

3.均衡饮食，适量运动，充足休息；  

4.避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；  

5.出现流感样症状后，居家隔离观察，不带病上班、上课。接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；  

6.流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。  

7.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。流感病毒易发生变异，疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱，因此流感疫苗需要每年接种。

不同年龄阶段患儿接种的流感疫苗参考  

注：6月龄内的婴儿不能接种流感疫苗，建议家庭成员和看护人员接种，产生间接保护。