联合国糖尿病日，濮阳市油田总医院内分泌科开展系列公益活动

11月14日是第15个联合国糖尿病日，今年的宣传主题是“人人享有糖尿病健康管理”，旨在通过主题日活动，让糖尿病患者及家属积极参与糖尿病健康管理，科学、全面管控糖尿病，控制和延缓并发症的反生，提高糖尿病患者的生活幸福指数。为提高民众对糖尿病及其并发症危害性的认识，在“联合国糖尿病日”来临之际，濮阳市油田总医院内分泌科举办了“蓝光行动”系列公益活动。  

一是深入村镇和基层医院开展健康科普讲座。10月21日濮阳市油田总医院内分泌科在华龙区卫健委和孟轲镇人民政府支持配合下，李继芳主任带领团队在镇政府会议室举办糖尿病防治科普讲座，向听课群众讲解糖尿病防治与优化管理等健康知识，镇政府工作人员和附近居民100多人参加听课，对群众咨询的问题，李继芳主任等专家耐心细致地解答，受到陪同领导和现场群众的广泛好评。  

10月31日，李继芳主任应邀前往台前县参加“糖尿病预防与控制相关政策研究与县域内分泌学科发展助力工程试点项目”学术讲课，与台前县人民医院、台前县中医院、台前县新区医院等单位50多名内分泌科同行开展交流，讲授了胰岛素合理应用指南，分享临床诊疗经验，对基层医院规范应用胰岛素进行培训与指导。  

11月14日“联合国糖尿病日”当天上午，濮阳市油田总医院内分泌科在门诊楼广场举行“人人享有糖尿病健康管理”义诊活动。李继芳主任、刘淑婵护士长带领团队免费为群众看病、咨询、测血糖、测血压、测算肥胖指数，为糖尿病患者做眼底检查、感觉神经定量检查、尿蛋白测定、制定药物治疗和饮食治疗方案，吸引了大批来院患者和社区群众。当天上午一大早，闻讯而来的几十位群众就来到义诊现场等候，医护人员热情接待每一位群众，认真倾听患者病情主诉，查阅病历或检查资料，为咨询群众讲解糖尿病的发病机制、临床表现、常见并发症、治疗措施及胰岛素应用的误区、如何做好饮食和运动管理、如何正确进行日常自我血糖监测等科普知识。经过一上午的紧张工作，为200多人检测了血压、血糖；为30多位糖尿病患者做了眼底检查、神经定量检查和尿微量白蛋白检测，发放健康教育资料100余份。  

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认识糖尿病  

一、什么是糖尿病？  

糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。  

二、哪些人易患糖尿病？  

1、年龄≥40岁；  

2、超重与肥胖；  

3、高血压；  

4、血脂异常；  

5、工作生活中多静坐；  

6、糖尿病家族史；  

7、妊娠糖尿病史；  

8、巨大儿（出生体重≥4Kg）生育史。  

三、糖尿病诊断标准有哪些？  

糖尿病的典型症状是“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减轻），出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的，可以诊断为糖尿病：  

1、一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)；  

2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl)；  

3、口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。  

四、糖尿病会引起哪些并发症？  

糖尿病控制不良将产生的并发症严重危害糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖可引起多种器官，尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭，导致残废或者过早死亡。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。  

五、患了糖尿病该如何治疗？  

1、营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施；  

2、糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重，纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动，可明显减少糖尿病并发症发生的风险；  

3、糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法，自我血糖监测应在专业医生和/或护士的指导下开展；  

4、积极治疗糖尿病，平稳控制病情，延缓并发症，糖尿病患者可同正常人一样享受生活。