情暖大寒 粥香迎腊八
——濮阳市油田第二小学教育集团师苑校区二十四节气之“大寒”主题活动

大寒是二十四节气中的最后一个节气，通常在公历1月20日左右。它标志着冬季寒冷天气达到顶点，是自然界阴气极盛，阳气初生的转折点。此时，气温降至全年最低，北方地区冰天雪地，南方地区也寒风凛冽，河流湖泊结冰，万物蛰伏，天地间一片肃杀之气，故得名"大寒"。

此时天气虽然寒冷，但因为已近春天，所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。这时节，人们开始忙着除旧饰新，腌制年肴，准备年货，因为中国人最重要的节日春节就要到了。其间还有一个对于北方人非常重要的日子腊八，即阴历十二月初八。大寒逢腊八，暖意正当时。

腊八是冬日的温情注脚，也是年味的悠长序曲。濮阳市油田第二小学教育集团师苑校区开展了“情暖大寒，粥香迎腊八”二十四节气之“大寒”主题活动。我们以粥传情，以灯载愿，以诗话古，在寒意渐深的时节，共同熬煮了一锅文化的芬芳，点亮了一盏属于新年的光。

一、腊八主题班会：听传说，品诗韵

"小孩小孩你别馋，过了腊八就是年......"班会课上，同学们讲述着腊八节的起源、传说及传统习俗，每一种讲述都是文化的延续。最后，全班齐诵腊八诗词："腊月八日粥，传自梵王国。"，"今朝佛粥交相馈，更觉江村节物新。"，在琅琅诵读中，我们听见了历史的炊烟，也品出了粥里深藏的美好祝福。

二、手作小桔灯：剔透之光，照亮新愿

桔皮为盏，烛心为火。我们小心翼翼地挖空果肉，穿绳引线，再将短烛轻轻放入。当一盏盏小桔灯在暮色中亮起，暖光透过橘皮晕开，宛如冬日里跳动的星辰。同学们轻捧桔灯，对着柔光许下新年愿望："愿家人安康，愿学习进步，愿我们濮阳市油田第二小学越来越好......" 微光虽小，却照亮了每一双清澈的眼睛，也点亮了对未来的憧憬。

三、五谷识粥香：亲手熬煮，滋味悠长

红豆，薏米，红枣，桂圆，糯米......我们辨认着每一种食材，听爸爸妈妈讲述它们的故事与养生之效。清洗，浸泡，慢熬，家里渐渐弥漫起甜糯的香气。当粥香满室，我们为家人盛上一碗，笑意在热气中荡漾，原来最好的滋味是分享。

腊八，是舌尖上的甜暖，是手中的灯火，更是心中的文脉。这个冬日，我们以传统为薪，以实践为火，熬煮了一锅名为"文化传承"的粥，也点亮了一盏名为"新年希望"的灯。愿这份温暖，伴随我们走向春天；愿这缕粥香，永远萦绕在记忆的岁末时分。