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2018年1月24日河南手机报(濮阳版)

作者:  文章来源:  字体:   发布时间:2018-01-24 17:50:17

时政类封面.jpg

【封面】

>>对这样的“双赢”,我们坚决说“不”

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近日,安徽省中医药大学第三附属医院的医保问题,引起了社会的广泛关注。据媒体报道,为了套取医保资金,涉事医院少数医护人员在检查、诊断、住院等环节可以随意大肆造假;只要有社保卡,得什么病、拿什么药、谁来体检,都可由患者“点单”。对此,国家中医药管理局已责成安徽省中医药管理局立即开展调查,并派员赴安徽督促检查。

从表面上看,骗取医保似乎会达到“双赢”的局面:对医院来说,医护人员通过“挂床住院”、虚假住院,或通过掌控“熟客”的社保卡虚开诊疗项目,让医院实现创收;对于“病人”来说,本应由个人账户支出的费用可由医保统筹基金负担,另外还可以从医院拿到一部分“返还”现金和利益。但是,这种行为是对国家医保基金的蚕食,侵害了全体参保人员的共同利益。(新华网

 

〓手机天气〓

今天夜里阴天,明天白天阴天有小雪或零星小雪,东北风3级左右,温度零下7度到零下2度。

 

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆市委理论学习中心组组织集体学习

◆我市“封土行动”期间一工地夜间施工被查

◆我市新增集中供热覆盖面积650万平方米

更多>>>>>>

20省份2017GDP数据出炉:居民收入增长跑赢经济增速

2018春运 全国铁路昨售出车票968万张

◆河南省十三届人大一次会议隆重开幕

◆第十一批民航旅客不文明行为记录发布 159人上榜

◆美国创新力排名跌出前十 韩国和瑞典蝉联前两名

2017年全国销售彩票4266.69亿元 同比增长8.1%

◆四国赛-中国女足2-0哥伦比亚 三战全胜获得冠军

◆奥斯卡提名名单 《水形物语》13项提名领跑

 

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时政速览

>>市委理论学习中心组组织集体学习

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昨日,市委理论学习中心组习近平新时代中国特色社会主义思想学习研讨(扩大)会议召开。会议邀请清华大学信息学院、软件学院教授覃征,以《大数据对未来社会的影响》为题作辅导报告。市领导邵景良、王载文、贾祖贫、成定伟、张礼杰、闫西良、孙永振、黄守玺、张怀玺、刘国相、杜跃武,市中级人民法院院长徐哲,市人民检察院检察长张志强,濮阳职业技术学院党委书记陈景涛、院长刘东波,市城乡一体化示范区党工委书记马宜品、管委会主任宋伯迅,濮阳黄河河务局局长刘同凯出席会议。

报告中,覃征从世界观、方法论和创新的视角,以通俗易懂、幽默风趣的语言,结合大量典型案例,介绍了大数据目前发展情况和未来发展预测,描绘出大数据影响下未来经济社会的发展方向。(《濮阳日报》记者 管淑颖)

 

昨日,市委常委、常务副市长王载文,副市长黄守玺带领市城管、发改、财政、住建、规划、国土等有关部门负责人,就我市2018年城建基础设施项目进行现场调研。王载文一行先后到市城区昆吾路跨瓦日铁路立交项目、人民路东延项目、任丘路西延项目、建设路东延项目、106国道南延拓宽改造项目、中原路东延项目、金堤路北延项目、振兴路北延项目等处进行实地查看,详细了解项目规划设计、施工条件等情况,协调解决有关问题。(《濮阳日报》记者 樊欣欣)

 

昨日,全市消防暨道路交通安全工作“双月点评”会议召开,总结全市消防和道路交通安全工作,深入推进火灾防控和道路交通安全各项工作,确保春节、两会期间我市消防安全和道路交通安全形势持续平稳。副市长、市防火安全委员会主任、市道路交通安全委员会主任王天阳出席会议。王天阳指出,全市各级各部门要保持清醒认识,严格落实工作责任,全力以赴做好春节、两会期间消防安全和道路交通安全工作。(李铂冰 王淑婧)

 

>>“一创双优”活动办公室 公布征求意见建议及投诉举报方式

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为持续开展“一创双优”活动,进一步优化干部作风,优化经济发展环境,服务转型升级,服务改善民生,确保全市干部作风专项整治活动取得实效,市“一创双优”活动办公室决定对全市各级各单位查摆整改情况和事关群众利益的民生问题,面向社会各界广泛征求意见建议、受理投诉举报。现将电话、电子邮箱予以公布。

1.电话:6109009

2.电子信箱:ycsyhdb@163.com

濮阳市“一创双优”活动办公室

2018122

 

【龙都资讯】

>>我市成功蝉联国家园林城市

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日前,省住建厅公布了通过2017年国家园林城市(县城)复查名单,濮阳市名列其中。这标志着,我市顺利通过国家园林城市第三次复查,成功蝉联国家园林城市。

2017年,住建部、省住建厅决定,对2015年以前获得国家园林城市称号的城市(县城)进行复查。接到复查通知后,市城市管理局立即成立迎检工作领导小组,制订方案,明确专人负责,并按照《住房城乡建设部关于印发国家园林城市系列标准及申报评审管理办法的通知》标准要求,不断提高工作标准,认真做好自查自评、省住建厅暗访暗查、住建部复查等3个环节的有关工作。其间,对涉及我市10余个部门的7大项56小项检查内容和8个“一票否决”项的各个环节,多方协调,逐项收集资料,并进行汇总核对。据统计,我市共上报迎检资料100万余字、各类图表100余套。(《濮阳日报》记者 段利梅 通讯员 关永红)

 

>>我市“封土行动”期间一工地夜间施工被查

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121日晚,市环境污染防治攻坚战指挥部办公室组织相关工作人员,对全市“封土行动”落实情况进行暗访督查,发现一施工工地夜间违规作业。濮阳县城关镇温庄城中村改造项目,位于铁丘路与红旗路之间,占地130余亩。当晚,工作人员到达现场发现,该工地正在进行土方作业。施工现场无围挡,场地内大面积黄土裸露;数十辆渣土车进出拉运黄土,未采取遮盖防护措施,运输途中黄土溢撒;周边道路尘土飞扬,扬尘污染严重。

市环境污染防治攻坚战指挥部办公室相关负责人表示:对于该工地存在的问题,已交办有关部门查处;将于近期组织开展夜查行动,对全市范围内施工工地及工业企业进行排查,切实保障我市空气质量持续好转。(濮阳日报记者 侯科建 通讯员 谢佳帅)

 

119日,2018年全省医政工作会议在省会郑州召开,会议主要总结2017年全省医政工作,分析面临的形势和任务,安排部署2018年重点工作,同时对全省医政工作先进集体进行表彰,安阳地区医院荣获“改善医疗服务工作先进集体”。“改善医疗服务工作”涵盖优化医疗服务流程、创新医疗服务模式、提升医疗质量安全、改善群众就医感受等方面的内容。(李玉英)

 

【民生|关注】

>>我市新增集中供热覆盖面积650万平方米

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供暖,事关千家万户的切身利益,是名副其实的民生工程、民心工作。122日,记者自市政府新闻办公室举行的新闻发布会上获悉,2017年年初,河南省向我市下达城区集中供暖目标任务为:市城区新建改造供热管网13公里,新建改造换热站16座,新增集中供热面积156.1万平方米,集中供热普及率70%。我市根据集中供暖的实际,也下达了集中供暖目标:新建供热管网145公里,其中新建供热主管网23公里、庭院管网122公里;新建换热站40座;新增集中供热面积550万平方米,集中供热普及率80%以上。(《濮阳早报》记者 张迪)

 

【精彩华龙】

>>华龙区胜利办开展环境污染问题排查整治活动

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近日, 华龙区胜利办主要对辖区内 “小散乱污”个体商户、及排放污染问题等突出问题进行了拉网式排查。截至目前,共清理渣土、砂石等装修垃圾11车,取缔散煤燃烧7处,取缔垃圾焚烧13处;覆盖黄土裸露5处,共排查54户个体商户、企业单位2家,没有发现倒排放污水油、餐饮油烟污染等现象。(通讯员 郭亚玲 郑培欣)

 

>>华龙区大庆办做好安全生产工作

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春节将近,华龙区大庆办严部署,重安排;严检查,重落实;严教育,重宣传;四是严值守,重应急。截至目前,共开展安全生产大检查2次,发现问题10余个,下发整改通知书10余份,发放宣传资料1000余份,粘贴宣传标语40余条。(通讯员 郭亚玲)

 

【县区传真】

●近日,清丰县城关镇食药监所对辖区内生猪屠宰检验检疫和生猪市场经营情况进行了专项检查,严防未经检验检疫或检验检疫不合格的生猪肉流入市场,严厉打击私屠滥宰和制售注水肉、病害肉等不法行为。截至目前,该食药监所共出动执法人员12人次,检查菜市场2个、经营生猪肉摊位10个。(管淑颖 邵俊媛 )

 

去年年初以来,开发区昆吾办严格秉承打造服务型社区的工作理念,紧密结合社情民意和工作实际,积极整合辖区文化资源,不断探索和拓展服务模式,每周组织开展特色志愿服务,按月组织开展主题文化活动,实现了文化活动常态化、居民参与全覆盖。据统计,仅今年1月初以来,昆吾办就组织文艺演出11场。(王金勇 孙国民)

 

【连载】

>>来自大槐树——京(jīng)姓 系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一

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京氏是一个多源流的古老姓氏,但在今中国大陆的姓氏排行榜上未列入百家姓前2000位,以谯国、京兆、武威、扶风为郡望。姓氏源出有:

一、源于姬姓。出自春秋时期郑武公之子公子段的封地,属于以封邑名称为氏。春秋时期,郑国君主郑武公姬掘突之子公子段(公叔段、太叔段、共叔段)被封于京(今河南郑州荥阳京襄城),其后人以先祖封邑名称为姓氏,称京氏。郑武公是郑桓公姬友的长子,初任周平王姬宜臼的上卿。他乘护送周平王东迁都城至洛阳之机,先后攻灭了郐国、虢国,建立了新的郑国,定都于新郑(今河南新郑)。郑武公去世后,长子姬寤生即位,就是郑庄公。封姬段在京,世人称之为京城太叔。姬段的后裔子孙中,有的便以封邑名称为姓氏者,称京氏。

二、源于姜姓。出自春秋初期齐国复姓京城氏,属于以居邑名称为氏。西周初期,齐国近居京畿之地的住民,取京城为姓氏,复姓京城氏。当年愚公的邻居中,就有京城氏一家,他去游学鲁国,回来之后成为了一个手工业者,掌握的冶铁、制车之技可以说是当时先进技术的代表。在愚公移山的过程中,智叟曾命长子“荷担而从”,而京城氏则命其子“随焉”。京城氏用铜器制作了挖掘工具交给愚公,提高了愚公的工效。后来在京城氏逝世后,其孀妻有遗男,始龀(七岁),即跳往助之。京城氏,后有省文简化为单姓京氏者。

 

【国内要闻】

>>20省份2017GDP数据出炉:居民收入增长跑赢经济增速

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近日,全国多个省份2017年的经济数据出炉。中新经纬客户端不完全统计,截至23日,北京、上海、山东、河南、陕西等20个省份公布了2017年的GDP数据,除北京、上海、天津、黑龙江外,其余多数省份GDP增速均高于全国增速。同时,多地人均可支配收入增速跑赢了当地的经济增速,京沪两地人均可支配收入超过5万元。中国新闻网

 

>>2018春运 全国铁路昨售出车票968万张

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记者从12306了解到,截止到昨天傍晚6点,全国铁路当天就已售出车票968万张了。其中,221日,也就是正月初六返程高峰的车票已经售出175.6万张。而由于节后学生流、务工流、探亲流、旅游流多流叠加,导致节后出行集中,初七将延续初六的出行高峰,部分热门线路车票紧张。央视网

 

>>我国去年抽查产品合格率91.5% 较前年略降

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记者从国家质检总局获悉:2017年全年共抽查19124家企业生产的20192批次产品,产品质量国家监督抽查合格率为91.5%。从近5年的抽查情况看,产品抽查合格率分别为88.9%92.3%91.1%91.6%91.5%2017年同比2016年下降了0.1个百分点。人民网

 

▲全国信访局长会议 2017年网上信访同比上升79.4%

▲教育部部长:坚决防止幼儿园伤害幼儿事件发生

▲今年春运期间大部地区气温或偏高 对民航等影响较小

▲环保部:2家企业未严格落实重污染天气应急预案要求

 

【豫新闻】

>>河南省十三届人大一次会议隆重开幕

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124日上午,河南省第十三届人民代表大会第一次会议在省人民会堂隆重开幕。

大会主席团常务主席谢伏瞻、陈润儿、刘春良、刘满仓、蒋笃运、储亚平、李文慧、赵建才、王保存、段喜中、徐济超、王铁主持大会并在主席台前排就座。

省领导刘伟、翁杰明、孙守刚、赵素萍、任正晓、李亚、孔昌生、许甘露、马懿、穆为民在主席台就座。

郭庚茂、王全书、尹晋华、孔玉芳和徐光春、任克礼、范钦臣在主席台就座。

上午9时,大会主席团常务主席谢伏瞻宣布:河南省第十三届人民代表大会共有代表935名,出席开幕大会的代表917人,符合法定人数,现在大会正式开幕。

与会人员全体起立,会堂内响起雄壮的国歌声。

在热烈的掌声中,省长陈润儿作《政府工作报告》。报告共分三个部分:一、过去五年的工作回顾;二、今后五年的目标任务;三、2018年重点工作。(河南日报客户端)

 

>>河南省安排部署全力做好雨雪天气防范工作

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根据气象部门预测,124日至27日,我省将出现较大范围雨雪过程。为切实做好雨雪灾害防范应对工作,确保受灾生活困难群众紧急救助工作有效开展,122日,省减灾委办公室下发通知,安排部署雨雪天气防范工作。通知要求,各地、各相关部门要加强与气象等部门的沟通联系,强化信息共享,随时掌握灾害性天气情况,及时分析、研判、发布灾害预警预报信息等。(《郑州晚报》)

 

>>河南手机上网用户去年平均每人每月使用流量2.8G

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122日,河南省通信管理局通报2017年全省信息通信行业经济运行情况。其中提到,2017年河南省手机用户上网流量为134007G,居全国第4位;手机上网用户月户均流量为2.8G,增速为189%。对此,有多名手机用户向河南商报记者反映,他们每个月的流量消费都在2.8G以上。大河网

 

社会万象

>>第十一批民航旅客不文明行为记录发布 159人上榜

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近日,中国航空运输协会发布了第十一批民航旅客不文明行为记录,159名旅客因为乘机过程中的不文明行为被记录。这是该记录发布近两年来,单批公布名单最多的一次。

据了解,该批旅客不文明行为记录涵盖了20174月至11月的民航旅客不文明行为,这也是该批记录名单几乎与此前10批不文明记录总和接近的原因。数据还显示,该批记录涵盖的8个月中每个月的旅客不文明行为记录均超过两位数,高峰出现在201710月,当月有35位旅客的不文明行为被记录,20176月和7月的旅客不文明行为记录分别也包括了25位和26位旅客。(法制网)

 

【环球博览】

>>美国创新力排名跌出前十 韩国和瑞典蝉联前两名

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美国彭博新闻社创新指数最新数据显示,美国的创新力排名跌出前十,为这一指数创立6年来首次。韩国和瑞典蝉联前两名。彭博社创新指数从七个方面考察经济体的创新力,包括研发支出和高技术上市企业的集中度等。得益于更多理工专业毕业生进入劳动力市场以及高技术企业获得的专利数量增加,中国内地的创新力排名提升至第19位。新华网

 

>>韩国遭遇入冬最强寒潮 局部气温降至零下35.8

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据韩媒报道,当地时间124日,韩国遭遇入冬以来最强寒潮,全国多数地区已发布低温预警,各地气温创入冬来最低纪录。由于强风关系,首尔地区的体感温度降至零下22.6度,仁川降至零下24.9度,水原为零下21.2度,大关岭为零下35.8度。中国新闻网

 

>>俄计划在国际空间站退役后建新空间站

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俄罗斯载人航天系统总设计师、能源火箭太空公司第一副总经理米克林23日介绍说,俄方打算在国际空间站退役后以其部分舱段为基础建造新的轨道空间站。据米克林介绍,拟建的新轨道空间站将由5个舱段组成,总重约60吨,是目前国际空间站总重的七分之一。建好后的新空间站将可容纳3名宇航员长期驻站。届时,承担向国际空间站运送宇航员和货物任务的将是俄现役“联盟”载人飞船和“进步”货运飞船。新华网

 

▲安倍表示将出席韩国平昌冬奥会开幕式

▲联合国安理会召开会议讨论叙利亚化学武器问题

委内瑞拉将于4月底总统选举 马杜罗准备竞选连任

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图说新闻

>>124日,在河北省邯郸市峰峰矿区街头,环卫工人喝上爱心企业赠送的腊八粥。当日是农历腊月初八,各地爱心企业、志愿者等为人们带来热腾腾的腊八粥,送上寒冷冬日里的浓浓暖意。新华社

 

【财经|股市

>>收盘:沪指7连阳创指涨2.57% 传媒板块现涨停潮

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周三早盘沪指高开后震荡下行,午后在券商股带动下反弹翻红,盘中再创反弹新高,日线7连阳;创业板指低开高走,午后再度走高,一举突破60日线;上证50和沪深300指数再创新高。两市成交量较前一日放量。

截至收盘,沪指报3559.47点,涨0.37%;深成指报11607.57点,涨0.45%;创业板指数报1813.28点,涨2.57%新华网

 

>>2017年全国销售彩票4266.69亿元 同比增长8.1%

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财政部网站今日公布201712月份全国彩票销售情况。数据显示,去年12月份,全国共销售彩票396.82亿元,比上年同期增加30.88亿元,增长8.4%1-12月累计,全国共销售彩票4266.69亿元,同比增加320.28亿元,增长8.1%中国新闻网

 

1月中旬流通领域重要生产资料价格:17种产品上涨

■城市管理、公共服务成今年北京预算支出最大两项 逾千亿元

 

【体坛风云】

>>四国赛-中国女足2-0哥伦比亚 三战全胜获得冠军

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北京时间12319:35,中国女足迎来佛山女足邀请赛最后一个对手哥伦比亚女足。上半场王霜任意球建功;下半场任桂辛补射扩大比分,许燕露造点,但李影的点球击中门柱弹出。最终,中国女足2-0战胜哥伦比亚女足,三战全胜获得本次佛山邀请赛冠军。搜狐体育

 

>>朱彦西命中8记三分杰克逊三双 北京主场复仇吉林

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北京时间1231935分,CBA常规赛继续进行,北京首钢队主场迎战吉林九台农商队,最终以108-92取得胜利。北京队朱彦西三分球神准,投进83分球,得到242板。汉密尔顿2411板,杰克逊161010助攻。吉林队兰德里217板,韦弗315助攻。其他比分,新疆125-108同曦,广东119-104青岛,山东126-100四川,江苏110-92八一。(搜狐体育)

 

2018全明星替补出炉:威少乐福领衔 利拉德入选

国王杯-格刀世界波难救主 马竞1-3惨遭双杀出局

澳网-纳达尔第5盘因伤退赛 西里奇获胜挺进4

■上港亚冠资格赛大名单:埃尔克森入选 孔卡无缘

 

文娱播报

>>2018湖南卫视春晚汪涵何炅领衔主持

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日前,2018湖南卫视春节联欢晚会正式确定将以“欢呼中国年”为主题,晚会将紧扣“为人民的美好生活而欢呼”进行内容设计,众多青春、活泼而不失庄重的节目,将营造“回家、团圆、合家欢”的节日氛围,呼应湖南卫视全新推出的“快乐中国青春嗨18”这一频道口号。汪涵、何炅两大湖南卫视王牌主持将在本次春晚上热闹聚首,领衔一众“芒果名嘴”亮相,为即将到来的春节假期预热。新华网

 

>>奥斯卡提名名单 《水形物语》13项提名领跑

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北京时间昨日晚上,美国电影艺术与科学学院公布了第90届奥斯卡金像奖提名名单。热门种子影片《水形物语》不负众望拿到13项提名强势领跑,此外《请以你的名字呼唤我》、《伯德小姐》同样表现不俗。据悉,第90届奥斯卡金像奖将于美国时间201834日在好莱坞杜比剧院举行,最终结果届时会揭晓。(《新京报》)

 

■《勇敢者游戏:决战丛林》连续三周夺取北美周末票房冠军

赵雅芝叶童加盟湖南卫视春晚 演绎《新白娘子传奇》经典桥段

 

【健康|生活

>>胃溃疡的常用护理方法

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1、规律饮食:许多人平时因工作的关系,进餐大多难以准点,但患溃疡病后却要求规律性饮食,这样有利于胃溃疡的愈合。一般在治疗早期溃疡处于活动期时最好进食易消化的软性食物,可少量多餐,而症状一旦缓解,即可正常饮食,每日三餐即可,此时不主张多餐饮食。但治疗期间不宜吃煎、炸、烟熏、盐腌、生拌等食物,因为不易消化。

2、营养丰富,热量充足:许多溃疡病人因有腹痛、反酸、暖气、饱胀等不适而使进食减少或偏食;但治疗时要求进食足量的蛋白质、糖和丰富的维生素。脂肪不宜进食过多,因为脂肪可刺激胆囊收缩素的分泌,而胆囊收缩素可抑制胃的排空,食物在胃内停留过久,胃酸分泌增多不利于溃疡的愈合。

3、进食过程要求细嚼慢咽:食物经过牙齿反复切磨可变得更加柔和,减少对溃疡面的磨擦和刺激。忌暴饮暴食,避免过于粗糙,过硬过热,酸性太强的食物,以及刺激性太强的食物。

4、采用饮食治疗,避免不利饮食:我国传统治疗方法之一是饮食治疗,对溃疡病人有些方法有助于临床症状缓解和促进溃疡的愈合。如有人用墨鱼骨,陈皮加好大米煎煮成粥,再加入瘦肉片煎煮,称之为墨鱼骨陈皮瘦肉粥。家庭医生在线

 

阅读时光

◆练习失去

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我的朋友茉莉姑娘,活得有点纠结。

当年高考填志愿,她在选名校还是名专业的问题上,举棋不定。一会儿倾向专业,一会儿倾向学校,最后抛硬币决定了命运。后来很长一段时间里,常常听到她感叹自己失去了到名校脱胎换骨的机会。大学毕业后,茉莉姑娘又开始纠结于到底是考研,还是直接找工作。选了其一,就失去了其二。这种选择困难症,后来又体现在恋爱上。A先生学历高,B先生相貌好,很难两全,选了A就得失去B

实际上,与其说茉莉姑娘患有选择困难症,不如说她尚且没有学会从容面对失去。将过多的精力用来计算得与失,反而会失去更多。人们常说,得不到的才是最好的。选了A,就会忍不住念起B的好。偶尔念下倒无妨,整日念念不忘,简直是自寻烦恼。

因为失去,本身就是人生的常态。

我的朋友陈小姐,在她三十岁那年离了婚。需要很大的勇气对吗?离婚意味着什么?意味着她要从头开始,意味着下一个未必好,可她还是义无反顾地让自己选择了失去。那段时间,她一一清除掉对方留下来的痕迹,与一场错误的婚姻做了个彻底的告别。

你能相信吗?现在的她过得很好,是比之前好很多倍的好。若不是当初主动让自己失去,如今坐在我们面前的,说不定就是一个怨妇了吧。

失去,是另一种拥有。人生苦短,何必纠结于失去?

有人说,生活是一场又一场的练习。练习恐惧,练习强大,练习宽容。既然这样,不如将失去也当成一道练习题。在一次次历练的过程中,让自己不再患得患失,也让自己学会坦然面对失去。

这样,等到真正失去的那一天,至少不会愁眉苦脸地嚷嚷,看,我失去了一片天空呢。而是从容不迫地说,呵,我拥有了另一片森林。(作者:猪小浅 来源:《意林原创版·讲述》

 

【美食美刻

★豉香腐竹鱼煲

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[食材明细]

草鱼块400克,腐竹50克,干香菇8朵,青椒半个,红椒半个,豆豉15克,蒜2瓣,姜1小块,香葱2根,料酒1汤匙,白糖少许,淀粉适量,蚝油2汤匙,盐适量,油适量;

[做法步骤]

1.备好材料;

2.腐竹、香菇分别提前用冷水泡软;

3.泡好的腐竹切段,香菇撕小朵;

4.青红椒切小片;葱姜蒜切好;

5.芡汁:小碗中加蚝油、白糖和少许淀粉加1勺清水调匀;

6.鱼块加盐、料酒腌10分钟后用厨房纸吸干水分,裹上一层干淀粉;

7.锅中加多一些油,放入鱼块半煎炸至两面金黄盛出待用;

8.腐竹入油锅中半煎至金黄捞出待用;

9.油锅中先入姜片、蒜片、葱白和豆豉炒出香味,再入香菇炒一会儿;

10.然后加入鱼块、腐竹和青红椒,把芡汁倒入锅中炒匀;

11.转入煲仔中,加盖小火煲10分钟,洒上香葱段即可。(美食天下

 

【彩票信息

>>体彩

七星彩18010】期:5 1 1 8 1 3 6

排列三【18023】期:9 3 6

排列五【18023】期:9 3 6 0 0

>>福彩

3D2018023】期:1 0 2

双色球【2018010】期:红01 08 17 20 21 22 03

(本开奖号码以河南体彩福彩官方网站为准,仅供参考)

 

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本期总值班:王明光

本期责任编辑:宋冬冬




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